Projekte Ukraine – Anthropos e.V.

Online-Seminare – Ukraine

Nicola — Fri, 21 May 2021 07:44:00 +0000

„Man darf auf der Welt ohne Normierungen leben, und die eigene Sichtweise darauf ganz frei wählen: ob mit weit offenen Augen, oder unter der Hand hindurch, durch die gespreizten Finger, durch ein kleines Fensterchen oder hinter einem Tor versteckt.

Die Welt wird sich dadurch kein wenig ändern. Es kommt nur auf die Augen an – In weit offenen spiegelt sich die ganze Epoche, in verkniffenen nur eine Ansammlung von Banalitäten.“

Lina Kostenko (ukrainische Dichterin)

Erkenntnisreich – so würde ich das “Corona-Jahr 2020/2021” mit einem Wort beschreiben. Warum gerade dieses Wort? – In meinen Augen zeigte uns diese Zeit ganz deutlich, daß es auf den Blickwinkel ankommt: Grenzen oder Brücken? Abstand oder Nähe (körperlich, seelisch, geistig)? Isolation oder Kooperation? Hindernisse oder Möglichkeiten?

Das Corona-Jahr des Anthropos-Ukraine hat die Weltanschauungen aller Beteiligten verändert. Wir wissen jetzt, daß ehrliche Neugier und Interesse, auch durch die Computerbildschirme hindurch, leuchten und seelische Wärme vermitteln können, trotz Abstand und technischer Herausforderungen. Wir wissen, daß Probleme uns kreativ machen können; so ist, dank der Initiative und Organisation von Prof. Olena Sydorenko, dieses Jahr zur Geburtsstunde eines neuen Formats unserer Treffen – per Zoom – geworden und zahlreiche Videos und Podcasts sind zu aktuellen Themen entstanden. Wir wissen, wie wichtig es sein kann, füreinander da zu sein, und haben die ehrlichen und offenen zwischenmenschlichen Beziehungen ganz besonders zu schätzen gelernt. Und ich bin mir sicher, daß jeder von uns in diesem Jahr einige wichtige Erkenntnisse über sich selbst, seine Beziehungen und Prioritäten, über Autarkie und Freiheit, Stärke und Kreativität gewonnen hat.

Spannende Kooperationen sind in der Ukraine entstanden – mit Universitäten, Vereinen und Firmen –, denn gerade dieses Jahr gab Vielen die Möglichkeit zu erleben, wie wichtig gegenseitige Inspiration und Motivation sind. Es fanden psychologische Festivals in Zusammenarbeit mit der ‚Kiewer Universität für Handel und Wirtschaft‘, der ‚Pädagogischen Universität‘ in Uman sowie der ‚Nationalen Universität biologischer Ressourcen‘ statt, bei denen sowohl Studenten als auch Dozenten psychologischer Fakultäten ein sehr lebendiges Interesse an den Denkmodellen und Herangehensweisen der ‚Individuellen Transsystemischen Psychologie‘ (ITP) zeigten und sich unbedingt eine Fortsetzung und Vertiefung der Gespräche wünschten. Das spannende und sehr vielfältige Thema „Moderne und erfolgreiche Bildung“ wurde bei Treffen mit Mitgliedern des gemeinnützigen Vereins ‚Akademie moderner Pädagogen‘ diskutiert. „Wie kann eine liebevolle und persönliche Begleitung aussehen?“, „Welche Aufgaben könnte ein Pädagoge in der Zukunft haben?“ und „Wie kann man so lehren, daß den Menschen die Freude am Lernen für ihr ganzes Leben erhalten bleibt?“ – waren einige der Themen auf der „Tagesordnung“.

Die zugewandten und tiefgehenden Seminarrunden über, mit und für den wichtigsten Menschen im Leben von jedem von uns – nämlich uns selbst – gewannen zwar ein anderes Format, wurden aber schnell über Staatsgrenzen (Rußland, Deutschland und Ukraine) hinweg sehr vertraut und familiär. Dabei setzten wir uns u.a. mit Themen wie „Lebenskrisen: Chance vs. Hoffnungslosigkeit“ oder „Die Suche nach dem Glück. Wo fange ich an?“ auseinander. „Corona vereint“ sagte Juri Deschkowitsch, Vorstandsmitglied des ‚Sojus Anthropos Kaliningrad‘; und ja, er hatte recht, denn die Atmosphäre der Verbundenheit und Nähe flog sehr schnell über weite Strecken unseres Planeten und berührte jeden zutiefst.

Dieses Covid-Jahr hat viele Fragen aufgeworfen, die unsere Gegenwart wie die Zukunft beeinflussen bzw. beeinflussen werden – zu einigen dieser Fragen sind Kurzvideos und Podcasts auf dem YouTube-Kanal von ‚Hans-Wolff Graf‘ entstanden. Schauen Sie vorbei, diskutieren Sie mit und werden Sie Abonnent des Kanals – gemeinsam überlegt es sich vielfältiger und man kommt auf Lösungen, die einen selbst überraschen!

Als Fazit bleibt mir die Dankbarkeit für jeden, der die kleineren und größeren Projekte des Vereins ‚Anthropos-Ukraine – Für die Kinder dieser Welt‘ auch in dieser verrückten Zeit ermöglicht hat – durch Wärme und Menschlichkeit, gegenseitiges Interesse und gegenseitige Achtsamkeit sowie Mut und Flexibilität sind viele Grenzen und Begrenzungen überwunden und neue Möglichkeiten und Chancen ergriffen worden.

In Dankbarkeit für die Anthropos-Sonnenstrahlen, die aus dem grauen verregneten Himmel entstehen konnten,

Anastasiia Sydorenko

“Schau Dir selbst beim Denken zu” – Ukraine

Nicola — Wed, 18 Mar 2020 20:34:00 +0000

Neuerscheinung in der Ukraine

“Schau Dir selbst beim Denken zu” – Ukrainisch

Autor: Hans-Wolff Graf

Übersetzung ins Ukrainische von Anastasiia Sydorenko und
herausgegeben vom Anthropos-Ukraine mit Hilfe von Olena Sydorenko

Lesen Sie Vorwörter?

Ich normalerweise nicht, weil ich keine pauschalen Sätze, Entschuldigungen des Autors, daß es nicht das erste Buch zu diesem Thema ist oder zusätzliche Erklärungen, wie dieses Buch zu lesen ist, mag.

Aber … ich entschied mich dennoch dafür, ein Vorwort zu diesem Buch zu schreiben.
Warum?
Ist es irgendwie besonders?
Ja und nein. Denn, wenn Sie es zulassen, dann kann das Buch für Sie etwas sehr Besonderes werden.
Warum?
Weil das kein Buch zum einmaligen Durchlesen ist, was dann ins Regal zum Staubsammeln gestellt wird. Es ist eine Schatztruhe mit Werkzeugen, die Sie für sich entdecken und in Ihr alltägliches Leben mitnehmen können. Das ist eine Reise, die Sie überall hinführen kann, denn Sie sind der einzige Mensch, der über den Fahrweg entscheidet. Es ist ein Netzwerk der Wege, eine Sammlung Ihrer Möglichkeiten und Potentiale.

Dieses Buch, das sind Stunden für Sie, mit Ihnen und über Sie.

Meine Reise durch dieses Buch gebar in mir den Wunsch, diesem Buch eines praktischen deutschen Psychologen und Pädagogen Hans-Wolff Graf seine erste Fremdsprache zu schenken – Ukrainisch.

Ich wünsche Ihnen eine inspirierte und erfüllte Reise durch die Seiten dieses Buches mit viel Offenheit, Geduld und Liebe sich selbst gegenüber.

Ihre Anastasiia Sydorenko

Worum geht es in diesem Buch?

Um den Morgenkaffee, bei dem wir unseren Tag planen und manchmal die Welt verbessern wollen. Um warme und gemütliche Pullover der Freundschaft sowie gefälschte Münzen der Unehrlichkeit. Um unbequeme, aber allgemein akzeptierte High-Heels der aufgesetzten Höflichkeit und die Krawatten des gut trainierten Lächelns. Um heimtückische Knäule des Neides. Um verlorene Nadeln des Haßes. Um verweinte Augen der Intrigen. Um übergarte und verbratene Rachegedanken. Um unaufgeräumte Zimmer der Gereiztheit, Orientierung und Verwirrung, zerschlagene Straßen der Wut und vernebelte Fenster der Resignation. Um „Skelette im Schrank“ in der Wohnung der Eifersucht und verbrannte Kabel im Haus der hastigen Reaktionen.

Es geht um Bläschen im Prosecco des Erfolgs, den Fahrwind in den Segeln der Träume, den manchmal etwas salzigen Nachgeschmack der erreichten Ziele und um die sonnig-regnerischen Regenbögen der Freude. Und auch um Glück – persönliches, mit Himbeeren oder Schokolade gefülltes, warmes oder vielleicht mit Gischt versehenes Glücksgefühl.

Es geht um Dich, um mich, um den Menschen, die Natur und die Welt – um das Leben und die einzigartige Vielfältigkeit dessen, was es ist und sein kann.

Anastasiia Sydorenko

Seminar- und Ausbildungs-Rückmeldungen Ukraine

Nicola — Mon, 01 Oct 2018 11:15:43 +0000

Marta Simotjuk

Pädagogin, Psychologin, zweifache Mutter, Organisatorin der Veranstaltungen in Iwano-Frankiwsk

Im April dieses Jahres fing in Iwano-Frankiwsk die Ausbildung ‚Individuelle Transsystemische Psychologie‘ (‚ITP’ – Artikel auf Seite 36 an, einer psychologischen Schule, die von Hans-Wolff Graf gegründet wurde. Auch wenn jedes der bisherigen Seminare nur zwei Tage dauerte, waren diese dennoch von zahlreichen neuen Erkenntnissen, neuem Wissen und dem Verständnis geprägt, wie einfach und unkompliziert es ist, sein eigenes Leben mit Freude, Licht und Glück zu erfüllen. In den drei schon vergangenen Seminaren ging es um folgende Themen: „Lebensdreieck – Die Trias von Körper, Geist und Seele in jedem von uns“, „Das Struktogramm – Evolution sowie Funktionsweise des menschlichen Gehirns und deren Bedeutung in unserem Leben“ und „Korruption versus Kooperation – Welche Bereiche unseres Lebens werden durch sie (mit)bestimmt?“.

Das letzte Thema bewegte mich dazu, das Buch ‘Korruption: Die Entschlüsselung eines universellen Phänomens“ von Hans-Wolff Graf durchzulesen. Ich kann mit voller Überzeugung sagen, daß dieses Buch das bedeutsamste in meinem bisherigen Leben war. Durch dieses Buch sind mir Verhaltensweisen bewußt geworden, die mein Leben verarmten, es oft routiniert, grau und schwierig machten: Autokorruption, Korruption in der Familie, Korruption in meiner Beziehung mit meinen Eltern sowie mit meinen Kindern. Ich lernte Werkzeuge kennen, mithilfe derer ich mein Leben freudvoll gestalten und dadurch auch das Leben der mir Nahstehenden bereichern kann. Ich begriff außerdem, daß ich – wie jeder andere Mensch auch – für diese Welt wichtig bin, denn es liegt in unserer Verantwortung, ob wir uns an der weltweiten Korruption der Politiker und Großkonzernen beteiligen, die die Menschheit durch ihre Taten und Entscheidungen zum Untergang führen könnten.

Nach den drei vergangenen Seminaren verstand ich für mich eindeutig, daß ich nur mir selber und niemand anderem gehöre; weshalb meine alten Wünsche, mein Leben interessant, bunt und erfüllt zu gestalten, keine Illusion, sondern höchst natürliche Visionen sind; und daß das Alter nie ein Hindernis für deren Erfüllung darstellt. Ab jetzt möchte ich die vielfältige Welt um mich herum bei jeder Gelegenheit erkunden. Mir ist klar geworden, daß es keinen Sinn hat, das Leben in Arbeits- und Wochenend-, Feier- und Nicht-Feiertage einzuteilen, denn jeder Tag meines Lebens ist einzigartig. Ich sah ein, daß ich mich oft manipulieren und korrumpieren ließ, sowie selber Menschen bei vielen Gelegenheiten manipulierte. Aber ab jetzt möchte ich an jedem einzelnen Tag mir und meiner Umgebung gegenüber sauber und ehrlich leben.

Lieber H.-W., liebe Anastasiia und Olena Sydorenko, ich möchte mich bei Euch für Eure Investition an Zeit und Kraft bedanken, die ihr macht, um Euer Wissen und Eure Erfahrungen mit interessierten und offenen Mitmenschen zu teilen. Danke, daß Ihr dabei helft, Neues ins eigene Leben zu lassen und anzunehmen.

Olena Sydorenko

Professorin der ‚Kiewer Nationalen Universität für Handel und Wirtschaft‘

Bisher verpaßte ich kein Seminar, Training oder Vortrag vonHans-Wolff Grafin der Ukraine! Und jedes Mal erlebe ich dabei mein DenkFühlHandeln tiefer, bunter, bewußter, und fülle mein eigenes Leben zunehmend mit der Harmonie vonGeist-Körper-Seele.

Zum Beispiel hilft mir die einfache und logische „6-Sekunden-Regel“ (Ein Denkmodell, mit dessen Hilfe Kommunikation weniger emotionsgeladen und damit sinnstiftender ablaufen kann) dabei, die Beziehungen mit mir Nahestehenden – Freunden, Partnern und Studenten – komplett anders auf- und auszubauen.

Die Denkmodelle, die von Hans-Wolff Graf so eingängig beschrieben werden, geben eine Möglichkeit zum ‚Anschauen und Sehen‘ der inneren und äußeren Welt, zum Verständnis der Menschen, für eine andere Art des Auswählens von Freunden und Partnern, zur Vermeidung von Manipulationen und Bannbotschaften. Je tiefer ich in die Denkmodelle der ITP (Individuelle Transsystemischen Psychologie (siehe Artikel auf Seite 36!) eintauche, desto größer wird mein Wunsch zum ‚Lernen – Durchdenken – Verstehen – Weitergeben‘.

Sehr ehrlich, einfach, eingängig und verständlich werden die Gedanken von Hans-Wolff Graf durch unsere Anastasiia – meine Hochachtung an Dich! Ohne Deine unbegrenzte Bereitschaft, das erhaltene Wissen sowie Deine Empfindungen weiterzugeben, wäre alles oben beschriebene nicht möglich!

Oleksandr Oleksenko

Unternehmer

Das Seminar von Hans-Wolff Graf gab mir die Möglichkeit, mein Leben, mein Potential, meine Unternehmung anders und neu zu betrachten. Ich analysierte und determinierte für mich die wichtigsten Bannbotschaften, die ich beim nächsten Treffen besprechen möchte. H.-W. erläutert komplexe Zusammenhänge einfach und eingängig. Dies erweckt den Wunsch, von ihm zu lernen, um sich selber, die eigene Umgebung und die Welt besser zu verstehen.

Natalja

Psychologin, Pädagogin und eine kinderreiche Mutter, die für interessante Ideen und Empfehlungen in der Kindererziehung dankbar ist

Im Volksmund wird gesagt:

„Wenn die Sterne scheinen, wird der Weg heller;

wenn es starke Eichen gibt, die den Himmel halten,

ist es für junge Sprößlinge leichter zu wachsen;

wenn man die Schulter eines Freundes spürt,

geht man sicherer.

Und wenn es weise Lehrer und Meister gibt,

ist es einfacher zu arbeiten.“

Geehrter Hans-Wolff Graf, die Samen Ihrer Lehre gaben mir wertvolle Sprößlinge und haben in meiner Seele eine Ernte der Weisheit und der Beseelung hinterlassen. Danke für Ihre intensive titangleiche Arbeit! Möge das Schicksal Sie beschenken und die Menschen warme Worte der Anerkennung für Sie finden

Ira

Verkaufsfachfrau in einer Kreativitätsagentur

Zum ersten Mal war ich schon vor 2 Jahren bei einem Seminar von Hans-Wolff Graf in Kiew. Damals war das nur ein kleines Seminar in einer privaten Wohnung und heute kommen Dutzende Menschen zu seinen Trainings. Und dies nicht umsonst, denn Hans-Wolff Graf ist ein Mensch mit einer unglaublichen geistigen und seelischen Kraft, die er jedem der Seminarteilnehmer zu geben versucht!

Täglich werden wir mit Problemen, wie Ängste, Streß bei der Arbeit, übertriebenem Argwohn unserer Mitmenschen oder den uns nie in Ruhe lassenden Minderwertigkeitskomplexen konfrontiert. Diese Liste könnte bis ins Unendliche fortgeführt werden. Aber wie gehen wir diese Probleme an? Versuchen wir denn überhaupt, eine Lösung zu finden?

Hans-Wolff Graf gibt praktische Hilfen, z.B. wie man in Harmonie mit sich selber zu leben anfangen und sich von den eigenen „Flausen im Kopf“ verabschieden kann sowie sich eine absolut stimmige positive Denkweise aneignet.

„Warum ist es so wichtig, die eigene Innere ‚Stimme zu hören?‘ Wie kann man aufhören, von den Meinungen anderer Menschen abhängig zu sein? Wie kann man die eigene Lebensenergie effektiv steuern?“ – auf diese und viele weiteren Fragen fand ich Antworten bei diesem Training.

Hans-Wolff hat einen vollkommen individuellen Zugang zu Jedem. Auf jede meiner persönlichen Fragen bekam ich nicht nur einen ausgewogenen und nützlichen Rat, sondern auch eine motivierende und „infizierende“ Hilfe für meine Aktivitäten, die Liebe zu mir selbst und Veränderungen in allen Bereichen, die mich beschäftigen. Das ist eine unschätzbare Erfahrung, die ich jeden Tag nutze. Mehr noch, das ist ein riesiger Fortbewegungsantrieb, der mir hilft, mich zu verändern!

Ein riesiger Dank an die Organisatorinnen – Olena und Anastasiia Sydorenko – und ein gesonderter Dank an Hans-Wolff Graf dafür, daß Ihr dabei helft, diese Welt zu verbessern und auf eine richtige Tonart einzustimmen!

Julia Baranow

Meisterin des Sports internationalen Standards und Besitzerin des Sportklubs „Fit Curves“

Ich besuchte zwei Treffen mit Hans-Wolff Graf. Sie halfen mir die inneren Barrieren loszuwerden, die mich von der Verwirklichung neuer Projekte abhielten. Bei meiner kreativen Arbeit passieren mir oft emotionale Krisen, die eine fruchtbare Fortbewegung für eine längere Zeit blockieren. Jetzt fange ich an zu lernen, solche Krisen-Situationen immer schneller „in den Griff“ zu bekommen. Außerdem halfen mir diese Treffen dabei, die Ängste meiner Kunden und deren Hindernisse auf dem Weg zu gestellten Zielen besser zu verstehen. Vielen Dank an Anastasiia Sydorenko für die wunderbare Übersetzung und Adaptation des Vortrags in unsere ukrainische Denkweise.

Ich freue mich schon auf ein weiteres Treffen – für mich sowie für meine Kunden.

Anastasiia Aleksijenko

Philologie-Studentin und Volontärin

Moderne Psychologie ist eine sehr feine Materie, die sich im ukrainischen Raum leider nur sehr langsam entwickelt. Deshalb sind ausländische Trainings und Seminare heutzutage sehr wichtig, weil sie helfen werden, alle verrosteten Stigmata abzustreifen.

Wir Menschen brauchen keine Angst vor einer Selbstanalyse, vor dem Spüren des eigenen „Ichs“ und dem Teilen eigener Probleme mit anderen zu haben. H.-W. hilft Menschen unterschiedlichen Alters zu verstehen, daß eine klar strukturierte Kommunikation mit der Welt und sich selber die Basis für die Interaktionen zwischen den Menschen darstellt. Deshalb laßt uns Schritte aufeinander zu machen!

Für mich war der Austausch in der Runde eine ‚erste ungewöhnliche psychologische‘ Erfahrung. Ich hatte anfangs ein ziemlich merkwürdiges Gefühl, muß aber dennoch anmerken, daß es mir bei dieser gut ausgewählten Gruppe leichter fiel, Probleme zu besprechen, vor allem, weil andere Menschen ähnliche Probleme haben.

Ich kann eine solche Erfahrung nur jedem empfehlen

Olena Petrova

führende Spezialistin der Fakultät für Handel und Marketing, Doktorandin der ‚Kiewer Nationalen Universität für Handel und Wirtschaft‘

Ich hatte das Glück, am Training von Hans-Wolff Graf zum Thema ‚Innere Freiheit‘ teilnehmen zu können. Für mich war das eine kraftvolle Anregung, um die Welt aus einem ganz anderen Blickwinkel zu betrachten. Die Offenheit und Leichtigkeit des Psychologen und seiner Übersetzerin Anastasiia Sydorenko beeindruckten mich zutiefst. Seine Antworten auf meine Fragen trugen zu Klarheit in meinem Leben bei.

Nach diesem Training blieb bei mir der unwiderstehliche Wunsch, sich möglichst oft bei solchen Veranstaltungen zu treffen

Ein besonderer Dank geht an die Organisatorin Olena Sydorenko, die mich zu diesem unvergeßlichen Treffen einlud.

Natalja Maksimowa

Leiterin der Schule Nummer 80 in Kiew

Kann ein Jugendlicher der Oberstufe oder ein Kind sich zu Themen „Leadership, Ängste, LernenohneAngst, Achtung“ frei äußern und darüber diskutieren?

Nicht immer, sogar sehr selten, vor allem mit einem Erwachsenen – noch schwieriger, wenn dieser ein Lehrer ist. Aber die Schüler an unserer Schule haben einen Vorteil: Sie warten schon zum wiederholten Male auf ein Treffen mit dem Psychologen und Wirtschaftsexperten, der aber für die Schüler einfach ein enger Freund ist –Hans-Wolff Graf!

Nicola Trautner, Hans-Wolff Graf und Anastasiia Sydorenko hielten in diesem Jahr Trainings nicht nur für Schüler, sondern auch für Lehrer unserer Schule und des ganzen Bezirks, in dem sich unsere Schule befindet (Kiew ist in 10 Bezirke unterteilt – Anm. der Übersetzerin). Eines der Trainings mit dem Titel „Was für einen Lehrer braucht der Schüler heutzutage? Oder braucht er gar keinen?“, das von Hans-Wolff Graf moderiert wurde, hat niemanden gleichgültig gelassen und wirkt noch immer nach. Ungeduldig wartet die ganze Gemeinschaft unserer Schule schon auf das nächste Schuljahr – wartet auf Hans-Wolff Graf und sein Team. Die Fragen sind schon vorbereitet! Einen herzlichen Dank für die fruchtbare Zusammenarbeit!

Rimma Oleksenko

Vorsitzende des Vereins „Zentrum der Förderung der Gemeindeentwicklung“

Nach dem Training mit Hans-Wolff Graf sah ich mein Leben aus einem ganz anderen Blickwinkel. Eine offene und ehrliche Art des Redens vom Trainer H.-W. und eine tolle Übersetzung von Anastasiia Sydorenko halfen mir, die Hauptfeinde meines Willens zu finden, die mich eine gewisse Zeit am Treffen wichtiger Entscheidungen und an der Verwirklichung meiner Pläne hinderten. Einen herzlichen Dank für die Einladung an die Organisatorin des Trainings, Professorin Olena Sydorenko. Ich warte schon ungeduldig auf die nächsten Treffen. Ihr alle macht eine einzigartige Arbeit, die dabei hilft, sich selbst wieder zu hören, sich selbst zu entdecken, sich zu entwickeln. Mithilfe solcher Trainings wird ein Mensch in der Lage sein, ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen, ohne sich wegen Kleinigkeiten oder gar ohne Grund Sorgen zu machen.

Alla Buadse

Kreativleiterin vom ‘Taso & Kato family club‘

Die Treffen mit dem deutschen Psychologen Hans-Wolff Graf in Kiew waren äußerst interessant und hilfreich. Es war angenehm, die Ehrlichkeit und den Wunsch des Speakers, sein Wissen mit den Zuhörern zu teilen, wahrzunehmen. Auch gefiel mir sein Bestreben, den beim Seminar Anwesenden zu helfen, deren Bewußtsein zu wecken und Alternativen aufzuzeigen.

Wir sind alle Individuen: Wir haben verschiedenartige Gedanken, vielfältige Lebensweisen und unterschiedliche Selbstwahrnehmungen. Dennoch sehnt sich jeder von uns nach Glück und Harmonie, oftmals ohne wirklich zu begreifen, wie dieses Glück genau sein soll; denn auch das persönliche Glück unterscheidet sich von Mensch zu Mensch und hängt von vielen Faktoren ab – in erster Linie von der Inneren Freiheit.

Vielen Dank an Hans-Wolff Graf für seine Hilfe beim noch besseren Kennenlernen von mir selbst und für das erhaltene nützliche Instrumentarium für die Arbeit mit Kindern.

Katerina

Marken-Barista, Qualitätskontrolle

‚Alle Probleme haben ihren Ursprung in unserem Kopf‘ – dieses Zitat charakterisiert unsere Gesellschaft sehr trefflich. Das Gefühl, sich nicht verwirklicht zu haben, Ärger, Angst, Prokrastination (Aufschieben anstehender Aufgaben), usw. – das sind die Flausen, die sich rasch in den Köpfen ansiedeln und viele Menschen an einem freudvollen Leben hindern. Der Eine gibt diesen „Parasiten“ nach, das eigene Glück dafür opfernd; der Andere lebt harmonisch mit ihnen und „vergiftet“ damit die Gesellschaft; und der Dritte möchte glücklich werden und liest fleißig Dale Carnegie und ähnliche Literaturwerke

Aber man weiß ja, daß alles Unübertreffliche ‚einfach‘ ist. So kann man ‚einfach‘ mit dem ‚einfachen‘ Hans-Wolff Graf und der ‚einfachen‘ Anastasiia Sydorenko kommunizieren und den eigenen Kopf mit einer neuen „Flora und Fauna“ besiedeln

Viel Glück für Euch!

P.S.: Ich hatte einige Möglichkeiten, mit ukrainischen Psychologen in Kontakt zu treten… Sie hätten noch viel zu lernen von Hans-Wolff Graf!

Marija Golosna

Büro-Managerin, Versicherungsagentin

Meine Bekanntschaft mit H.-W. fing mit einem Work-Shop über Ängste an. Zu der Zeit besuchte ich viele unterschiedliche psychologische Work-Shops, Seminare und Festivals, aber dieser Work-Shop war vollkommen anders. Für mich waren die Informationen, die ich erhielt, komplett neu, weshalb ich nach der Veranstaltung noch viele Fragen hatte. Zum Glück kam H.-W. wieder nach Iwano-Frankiwsk zu einem meiner Lieblingsfestivals im Bereich der Kunsttherapie. Sein Seminar war sehr interessant und informationsreich. Als am Ende des Seminars gesagt wurde, daß H.-W. einen Ausbildungskurs in Iwano-Frankiwsk leiten wird, hatte ich keine Zweifel bezüglich meiner Teilnahme. Schon beim ersten Modul hatte ich das Glück, eine Einzelarbeit mit H.-W. machen zu können, die eine ungeheuer wertvolle Erfahrung für mich war. Es ging um die Beziehung mit meinem Vater, der mich ständig (täglich!) mit seinen Anrufen, negativ beladenen Gesprächen und zwanghaften Ängsten, was mit mir alles passieren könnte, belämmerte. Manchmal ging ich nicht ans Telefon, dann wiederholte er die Anrufe so oft, bis der Akku von meinem Handy leer wurde. Danach rief er meine Verwandten an und schrie hysterisch, daß sie mich anrufen sollen, denn mir sei etwas Grausames passiert.

Ich fühlte mich verpflichtet, auf seine Anrufe unter allen Umständen zu antworten, sonst kamen bei mir Schuldgefühle hoch. Bevor ich H.-W. traf, versuchte ich einige Jahre, den Ärger meinem Vater gegenüber durchzuarbeiten und ihn los zu werden, aber diese Versuche brachten nur eine temporäre Erleichterung und danach fing der Teufelskreis wieder von vorne an. Ich versuchte viele Techniken und Methoden, hörte mir einige Work-Shops und psychologische, religiöse sowie dem Karma gewidmete Seminare an, aber nichts hat mir wirklich geholfen. Nach der Arbeit mit H.-W. konnte ich meinem Vater endlich sagen, daß ich nur jeden 3. Tag mit ihm reden werde. Außerdem informierte ich meine Mutter über diese Vereinbarung, damit sie den Vater, falls er sich an die Vereinbarung nicht halten sollte, beruhigend an diese Regelung erinnern könnte. Mein Vater war mit mir nicht einverstanden und brachte verschiedene Argumente hervor, auf die ich aber schon im Voraus eine Antwort vorbereitet hatte. Danach hielt er sich zwar nicht an die Vereinbarung, aber ich ging – wie vereinbart – nur jeden dritten Tag ans Telefon. Nach zwei solcher Wochen hielt er die Situation nicht mehr aus und stürzte sich in Alkohol (er ist Alkoholiker). Er hoffte, daß ich kommen und ihn – wie es immer war – retten würde. Dies tat ich aber nicht, denn ich habe verstanden, daß es seine Wahl und seine Verantwortung für sein Leben ist. Daraufhin bat er seine Schwester um Hilfe, die ihm auch mit der Behandlung half. Als er mich nach seiner Entlassung aus dem Krankenhaus anrief, hatte unser Gespräch eine andere Qualität als davor: Das war ein Gespräch zweier erwachsener Menschen im ‚Haus der fairen Kommunikation‘ (Ein ‘dramafreier Raum‘ in einer von gegenseitigem Respekt getragenen Kommunikation) – ohne Erpressung, Vorwürfe, Angst, Schuld oder weitere ähnliche Manipulationen. Jetzt kommunizieren wir alle paar Tage miteinander und ich empfinde Achtung meinem Vater gegenüber. Außerdem bin ich meine Migräne-Anfälle losgeworden, die mich ständig tagelang gequält haben.

Einen herzlichen Dank an H.-W. und Anastasiia dafür, daß sie Wunder vollbringen.

Sergij Mironetz

Mitglied des „Europäischen Wissenschaftsrats für Sicherheit“ (Krakau, Polen), Doktor psychologischer Wissenschaften, Dozent des psychologischen Lehrstuhls der ‚Kiewer Nationalen Universität für Handel und Wirtschaft‘ (Ukraine)

Am Übergang zweier Jahrhunderte gliederte sich die psychologische Wissenschaft mehr und mehr in die inhaltlichen Paradigmen heutiger urbanisierter, meist von Krisen behafteter Gesellschaften ein. Gleichzeitig ist es bisweilen schwierig, sowohl für einen „Durchschnittsmenschen“ als auch für einen Wissenschaftler, entsprechende Literaturquellen zu finden, die in der Lage sind, einem Menschen in einer ziemlich eingängigen und populären

Darstellungsform die Besonderheiten seiner eigenen Weltwahrnehmung, die Formung seiner Lebensziele und die Findung seines Lebenssinns zu beschreiben, sowie einen Weg für das eigene Wohlbefinden in der Ontogenese (Entwicklung), wie in der ‚Berufsgenese‘ aufzuzeigen, die unabdingbar mit Lebenskrisen, Verlusten und dem eigenen Unvermögen, Antworten auf problematische Lebenssituationen zu finden, verbunden sind.

Nachdem ich mich mit dem Buch ‚Spielregel – Für das Spiel Ihres Lebens‘ von Hans-Wolff Graf – ein bekannter deutscher Fachmann in den Bereichen Finanz- und Vermögensverwaltung, Psychologie und Pädagogik – befaßte, kann ich anmerken, daß dieses Buch in einer ziemlich eingängigen, schlüssigen Sprache geschrieben ist. Außerdem bietet dieses Buch eine gute Struktur und klare Darstellung der Inhalte, die sinnstiftende und ausführliche Antworten auf die Fragen zu den Besonderheiten individueller Ausprägungen und Hindernisse bei der Entwicklung einer Persönlichkeit, der Suche nach dem Sinn des Lebens sowie der Verwirklichung des Potentials eines Menschen usw. erörtern.

Zweifellos verdient dieses Werk eine hohe fachliche Bewertung, da es sich nicht hinter einem lauten Markennamen und trefflichem Titel versteckt und nicht, wie oft üblich, mit Binsenweisheiten oder einer komplizierten wissenschaftlichen Sprache aufwartet. Dadurch ist dieses Werk sowohl für jeden „Durchschnittsmenschen“ als auch für Wissenschaftler eine große Hilfe und äußerst verständlich geschrieben.

Das fruchtbare Anthropos-Jahr in der Ukraine

Nicola — Sun, 30 Sep 2018 19:15:44 +0000

Das Anthropos-Jahr 2017/2018 war für die Arbeit des deutschen Anthropos-Vereins in der Ukraine ein Jahr des Ausprobierens, neuer Einblicke, des Auf- und Ausbaus, sowie neuer Einsichten.

Ich empfinde die Entwicklung der Arbeit in der Ukraine wie die eines Samenkorns: Nach den ersten Wurzeln im Jahre 2016 keimte er jetzt auf, entwickelte einen stabilen Stiel und erste saftige grüne Blätter.

Den „Stiel“ bilden in meinen Augen die zwei unermüdlichen, mutigen und kreativen Frauen – Olena Sydorenko und Marta Simotjuk. Olena ist Professorin im Bereich Lebensmittelchemie und Lebensmitteltechnologie an der Kiewer Universität für Handel und Wirtschaft, die alle Veranstaltungen in Kiew organisiert und die Arbeit des Anthropos-Vereins in der Ukraine koordiniert. Sie begeistert und beseelt. Marta ist Pädagogin und Psychologin, die uns 2017 nach ihrem ersten Seminar mit Hans-Wolff Graf in Kiew spontan nach Iwano-Frankiwsk in den Westen der Ukraine einlud und sofort sehr engagiert die Arbeit vor Ort ansteuerte.

Die „Blätter“, das sind die Ortschaften, in denen sich die Aktivitäten vom ‚Anthropos e.V. – Für die Kinder dieser Welt‘ entfalten: In diesem Jahr kam die Kleinstadt Repki im Norden der Ukraine mit zwei Schulen und einigen sehr interessierten Schülern hinzu.

Obwohl die thematische Breite der Bildungsveranstaltungen in der Ukraine groß war, zog sich die Suche nach ‚Innerer Freiheit‘ wie ein roter Faden durch alle Themen und Fragen.

Wie kann sie – diese ‚Innere Freiheit‘ – definiert werden? Hans-Wolff Graf faßte es in einem Satz sehr treffend zusammen:

„Ein von persönlicher Würde und natürlichem Ethos geprägtes Leben, getragen von Neugier, Interesse und Lebenslust, verkörpert ein Höchstmaß an Innerer Freiheit.“

Egal, wie der Titel der jeweiligen Veranstaltung lautete, bei jedem Thema ging es schlußendlich darum, ein besseres Verständnis für die innere sowie äußere Welt zu gewinnen; eigene Neugier, Lust und Interesse wiederzuentdecken und auszuleben. Denn viel zu oft lassen wir uns unsere „Lebensflügel“ stutzen und uns durch Gebote und Verbote, moralische Regeln und aufgezwungene Ängste einzwängen. Viel zu oft geben wir unsere Träume auf, ohne ihnen eine Chance zu gewähren, sich zu unseren Zielen zu entwickeln. Wir lassen uns einreden, daß jeder einzelne nichts verändern kann und vergessen dabei unsere Stärken, aus denen heraus wir in der Lage wären, erste Schritte zu erwünschten Entwicklungen in unserer Welt zu machen, kraftvoll und mutig zu nutzen.

Einige der Seminarthemen in diesem Jahr waren sehr persönlich, wie zum Beispiel: „Hat Liebe Regeln?“, „Eltern und Kinder – Freunde, Partner oder Feinde?“, „Gibt es schwierige Kinder?“, „Wie kann man sich mit dem eigenen Lebensdreieck, bestehend aus Körper, Geist und Seele, anfreunden und zum Kapitän des eigenen Lebens werden?“ oder „Woher kommen unsere Ängste?“.

Andere Seminare hatten als Ziel, im Dialog zwischen Erziehern, Lehrern und Kindern die Vision einer neuartigen Zusammenarbeit im Kindergarten oder in der Schule zu entwickeln, die einer wirklichen Begleitung der Kinder entspräche und keine Formung nach den Vorstellungen der Erwachsenen darstellt.

Erzieher-Seminargruppe in Iwano-Frankiwsk

Reges Interesse auch nach dem Vortrag in der Kiewer Universität für Handel und Wirtschaft

An der Kiewer Universität für Handel und Wirtschaft gab es außerdem zwei Vorträge, bei denen es darum ging, die große Welt um uns herum ein wenig tiefer zu verstehen und zu überlegen, was jeder von uns für eine positive Veränderung tun kann. Eine Vorlesung war der Vorstellung der Studie ‚UNSERE WELT‘ gewidmet (einer 1992/93 von Hans-Wolff Graf erstellten sozial- und wirtschaftspolitischen Untersuchung von 180 Ländern dieser Welt). Alle 200 Studenten im großen Hörsaal waren still und sehr aufmerksam, weil ihnen viele Zusammenhänge innerhalb von nur drei Unterrichtstunden klar wurden und außerdem der Lösungsansatz – der Zugang zu Bildung – eigentlich viel einfacher ist, als uns dies das politische System zu suggerieren versucht. Beim zweiten Vortrag handelte es sich um eine Vorstellung des ‚Steuer-, Wirtschafts- und Sozialkonzepts‘ unseres Partnervereins PERSPEKTIVE ohne Grenzen e.V., das bereits 1978 (!) von Hans-Wolff Graf entwickelt wurde. Die zukünftigen Wirtschafts- und Steuerwissenschaftler waren fasziniert, wie elegant-einfach und dennoch allumfassend eine Lösung der wirtschaftlichen und sozialen Probleme – die gemeinsam betrachtet werden sollten, da sie in unmittelbarem Zusammenhang stehen – sein kann. Vielleicht gelingt uns auch bald der nächste Schritt: Durch interessierte und für Alternativen offene Menschen auch Politiker davon zu überzeugen, daß die Einführung der Konzepte für ein völlig neues Staatswesen der Ukraine eine Chance auf der internationalen „Bühne“ eröffnen würden.

Ich bin überzeugt, daß eine kleine Gruppe von Menschen etwas bewegen kann, weil ich nach jeder Veranstaltung Beispiele dafür sehe: Nach jedem Seminar gab es Menschen, deren Augen wieder Feuer fingen, die zu leuchten begannen. Manche von ihnen kamen wieder und suchten weiter nach Antworten, nach Lösungsansätzen und nach Mitstreitern. Auch wenn nur wenige aus sich heraus die Ideen und Ansichten des ‚Anthropos e.V.‘ weitergaben, die ihnen neue Lebenswege aufzeigten, trug es zur Entfaltung der Arbeit in der Ukraine maßgeblich bei.

Aus dem Mut von Marta Simotjuk heraus, vor einem Jahr Hans-Wolff Graf nach Iwano-Frankiwsk einzuladen, entstand in diesem Jahr die Idee, eine umfassende Ausbildung in ‚Individueller Transsystemischer Psychologie‘ (ITP – lesen Sie hierzu mehr auf Seite …), für ukrainische Psychologen und Pädagogen anzubieten. Die Ausbildung fing im April mit dem Thema „Das Lebensdreieck von Körper, Geist und Seele“ an. In weiteren Modulen beschäftigten wir uns mit den Themen „Das Struktogramm – Evolution sowie Funktionsweise unseres Gehirns und ihre Bedeutung für unseren Alltag“ und „Korruption versus Kooperation – Welche Rolle spielen sie in und für unser Leben?“. Jedes der Seminare dauerte nur eineinhalb Tage, aber jedes eröffnete eine Tür zu breitem Wissen, tiefem Begreifen und Verständnis komplexer Zusammenhänge in unserer inneren und äußeren Welt. Jedes der Seminare empfand ich aufgrund des regen Austausches von Gedanken, Erfahrungen und Gefühlen, Bildern und Weltvorstellungen, die diskutiert und oft mutig in Frage gestellt wurden, als eine unglaubliche persönliche Bereicherung.

Anastasiia Sydorenko und Hans-Wolff Graf im Gespräch beim Seminar “Korruption” in Iwano-Frankiwsk

Einige Teilnehmer der ITP-Ausbildung in Iwano-Frankiwsk

Die erste ukrainische ITP-Gruppe ist für mich wie ein Ozean, denn mit jedem neuen Treffen entdecken wir bei uns gegenseitig neue unerforschte Tiefen. Andererseits wächst diese Gruppe immer mehr zu einer Familie, die durch Neugier und Interesse „infiziert“ und von Vertrauen und Offenheit getragen ist, was jeder der Teilnehmer – da bin ich mir sicher – auch in seiner beruflichen und persönlichen Umgebung weitergibt.

Zusammenfassend möchte ich sagen, daß dieses Anthropos-Jahr in der Ukraine bei mir neue Pläne, Hoffnungen und Perspektiven für das Land Ukraine, für mein Heimatland, entstehen ließ: Es gibt immer mehr offene, interessierte und suchende Menschen, mit denen zusammen die Initiativen für einen ‚Anthropos e.V. – Für die Kinder diese Welt – Ukraine‘ ausgebaut werden können und die daran glauben, daß nur WIR selber Veränderungen in UNSERER Welt ermöglichen und voranbringen können.

Am Ende dieses Artikels möchte ich mich bei jedem bedanken, der mit seinen Gedanken und Gefühlen, mit seiner Hilfe und Unterstützung die Philosophie einer freien und friedlichen Welt lebt und weitergibt!

Angesichts der Arbeit in der Ukraine geht mein Dank allen voran an Dich, H.-W., für Deine Kraft, Deine Impulse, Deinen Mut, Deinen Glauben an Veränderungen, Deine Visionen, Deine Menschenliebe und Dein wunderbares Lebensmotto, was auch längst meines ist: ‘Fragen – Lernen – Weitergeben‘!.

Mein Dank geht auch an Dich, Nicola Trautner, für Deine vielleicht nicht immer sichtbare, aber sehr präsente Begleitung und Unterstützung, für Deine Ideen und Gedanken, für Dein Interesse, Deine Neugier und Wärme, die immer wieder die Verbindung zwischen menschlichen Herzen aufbaut.

Ich wünsche jedem Leser, Partner und Mitglied, seine eigenen Flügel (wieder) zu entdecken und auszubreiten, weil jeder von uns einzigartig und bedeutsam ist und jeder die Verantwortung für UNSERE WELT mitträgt, wie es im folgenden Gedicht (auch in unserer Bibliothek) ‚Die Flügel‘ einer sehr tiefgehenden und klugen ukrainischen Dichterin und Schriftstellerin Lina Kostenko beschrieben wird.

Anastasiia Sydorenko

Die Flügel

Es stimmt, Beflügelte brauchen keinen Boden.

Sollte die Erde fehlen, gibt es stattdessen den Himmel.

Wenn das Feld fehlt, dann wird es die Freiheit geben.

Und einen fehlenden Partner, werden die Wolken ersetzen.

Das ist wohl die Wahrheit der Vögel.

Aber der Mensch? Was ist mit dem Menschen?

Er lebt auf der Erde. Kann selber nicht fliegen.

Hat aber Flügel. Hat aber Flügel!

Sie, diese Flügel, sind nicht aus Federn und Flaum,

Sie erwachsen aus Wahrheit, Ehrlichkeit und Vertrauen.

Beim Einen – aus der Treue zur Liebe.

Beim Anderen – aus ewigem Streben.

Beim Nächsten – aus der Zugewandtheit zur Arbeit

Oder der Großmut allen Sorgen gegenüber.

Bei noch jemand Anderem – aus einem Lied oder einer Hoffnung,

Aus der Poesie oder aus einem Traum.

Der Mensch kann scheinbar nicht fliegen,

Hat aber Flügel. Hat aber Flügel!

Lina Kostenko